Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

NEVALAN

Perunamuusi

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

494 kJ

118 kcal

Rasvaa

6,40g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,200g

11%

Hiilihydraatit

12,60g

Sokereita

0,70g

Kuitua

0,8g

Proteiinia

1,70g

Suola

0,75g

13%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 24 maalis 24 08.04 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(118 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (44%)

Rasvaa (50%)

Proteiinia (6%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

118

Rasva

6,4g

12,6g

Prot

1,7g

Kohteessa 100 g on 118 kaloria

Kalorien jakautuminen: 50% rasva, 44% hh, 6% prot.

Lisää NEVALAN tuotteita:

Riistakäristys Perunamuusilla Ja Puolukkahillolla
	Näytä kaikki tuotemerkin NEVALAN tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunamuusi:

Perunamuusi
Perunamuusi (Täysmaito ja Margariini lisätty)
Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta)
Perunamuusi (Täysmaidosta)
Perunamuusi (Kuivasekoitus)
	Näytä lisää kohteen Perunamuusi ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Rooty Perunamuusi
	Saarioinen Karjalanpaisti ja Perunamuusi
	Oolannin Muusiperuna
	Pirkka Suomalainen Perunamuusi
	Mestari Forsman Perunamuusi
	Kokkikartano Lohimurekepihvi ja Yrttiperunamuusi

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.