Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirjon Pakari

Porkkanasekasämpylä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
983 kJ
12%
235 kcal
Rasvaa
3,60g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
41,70g
16%
Sokereita
2,70g
3%
Kuitua
2,5g
Proteiinia
6,60g
13%
Suola
2,50g
42%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 02 maalis 16 11.16 ip.
12%
GDA:sta*
(235 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (74%)
 
Rasvaa (14%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
235
Rasva
3,6g
Hh
41,7g
Prot
6,6g
Kohteessa 100 g on 235 kaloria
Kalorien jakautuminen: 14% rasva, 74% hh, 12% prot.

Luokkaan Pirjon Pakari ja Vaalea Leipä liittyvät:

Kauraleipä
Porkkanakakko
3-Viljan Leipä
Gluteeniton Kaurasämpylä
Polakka
Kaura-Porkkanakakko
  Näytä lisää tuotteita: Pirjon Pakari Vaalea Leipä

Luokkaan Pirjon Pakari ja Leipä liittyvät:

Hannun 100% Gluteeniton Siemenvakka
Revitty Saaristolaisleipä
Riivi-Porkkana
Riivi100ruis
Joulu-Riivi
Kaurakakko
  Näytä lisää tuotteita: Pirjon Pakari Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Vaalea Leipä:

Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
Vaalea Leipä
Paahdettu Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Schär Viipaleleipä
Siiskonen Rinkelimunkki
Pullapirtti Jätti Tumma
Porokylän Vanilja Pitko
Siiskonen Hevosenkenkä
Coop Kinkku Kolmioleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.