Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Kevyt 3% Salaattijuusto

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
439 kJ
5%
105 kcal
Rasvaa
3,00g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,800g
9%
Hiilihydraatit
0,50g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
19,00g
38%
Suola
3,00g
50%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 08 heinä 21 03.55 ip.
5%
GDA:sta*
(105 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (2%)
 
Rasvaa (26%)
 
Proteiinia (72%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
105
Rasva
3g
Hh
0,5g
Prot
19g
Kohteessa 100 g on 105 kaloria
Kalorien jakautuminen: 26% rasva, 2% hh, 72% prot.

Luokkaan Pirkka ja Juusto liittyvät:

Provolone-Mozzarella
Parhaat Vuohenjuusto Kuutioina Suolavedessä
Sinihomejuusto
Kevyt Edamjuustoviipale
Juustokierre
Brie Valkohomejuusto
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Juusto

Luokkaan Pirkka ja Salaatit liittyvät:

Pesto-Kana-Mozzarella-Salaatti
Lehtiselleri
Vuohenjuustosalaatti
Loimulohi Salaatti
Kana-Raejuustosalaatti
Savulohisalaatti Majoneesikastikkeessa
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Juusto:

Emmentaljuusto
Cheddar-juusto
  Näytä lisää kohteen Juusto ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Kreikkalainen Salaatti
Perunasalaatti
Kananmunasalaatti
Salaatinlehtiä
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Grillimaisteri Grillisalaatti Chili
Espresso House Vuohenjuusto-Punajuurisalaatti
Espresso House Korealainen Kanasalaatti
Daily Greens Frisemix
Arki Hetki Suosikkisalaatti Kana
Arki Hetki Herkku Wokmix


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.