Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Pirkka

Kukkakaali

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

100 kJ

24 kcal

Rasvaa

0,20g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,100g

Hiilihydraatit

2,40g

Sokereita

2,20g

Kuitua

2,2g

Proteiinia

2,00g

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 18 touko 22 08.57 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(24 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (50%)

Rasvaa (9%)

Proteiinia (41%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

0,2g

2,4g

Prot

Kohteessa 100 g on 24 kaloria

Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 49% hh, 41% prot.

Luokkaan Pirkka ja Kukkakaali liittyvät:

Kukkakaali (Pakaste)
Luomu Parsakaali-Kukkakaalisekoitus

Lisää Pirkka tuotteita:

Rapeat Kirjolohifileepalat
Gyoza Mausteinen Vege
Inkamarja
Pistachio Mochi
Kanaa ja Riisiä
	Näytä kaikki tuotemerkin Pirkka tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kukkakaali:

Pakastekukkakaali
Kukkakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa)
Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty ilman Rasvaa)
Kukkakaali (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa)
Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty)
Kukkakaali
	Näytä lisää kohteen Kukkakaali ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Coop Broccoli Mix
	Fafa's Kukkakaalia & Tahini
	Fazer Amica Täyteläinen Kukkakaalisosekeitto
	Apetit Kukkakaaliwings
	Pirkka Luomu Parsakaali-Kukkakaalisekoitus
	Valio Helppo Kukkakaalikeitto

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.