Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Marjainen Täysjyvämuro

Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1569 kJ
19%
375 kcal
Rasvaa
1,50g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
78,00g
30%
Sokereita
-
Kuitua
4,0g
Proteiinia
10,00g
20%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 23 helmi 14 01.26 ip.
19%
GDA:sta*
(375 cal)
19% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (85%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (11%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
375
Rasva
1,5g
Hh
78g
Prot
10g
Kohteessa 100 g on 375 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 85% hh, 11% prot.

Lisää Pirkka tuotteita:

Kauraruoka Juustonmakuinen
Parhaat Tiramisu
Luomu Rucola
Pirkka Parhaat Grillitomaatti
Cookie Bites Lemon Pie
  Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Perunalastut
Popcorn
Voileipäkeksit
Pretzelit
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

Viimeksi syödyt ruoat:

Pauluns Granola Naturell
Skyr Air Stracciatella
Fazer Omar Kakkunen
Moilas Snackpizza Margherita
Foodin Crispy Chocolate Bliss
Puls Nutrition Big Protein Salted Caramel


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.