Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Ohuen Ohut Kalkkunan Fileeleike

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
351 kJ
4%
84 kcal
Rasvaa
1,10g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
1,10g
0%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
18,00g
36%
Suola
1,90g
32%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 25 loka 23 12.08 ip.
4%
GDA:sta*
(84 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (6%)
 
Rasvaa (11%)
 
Proteiinia (83%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
84
Rasva
1,1g
Hh
1,1g
Prot
18g
Kohteessa 100 g on 84 kaloria
Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 5% hh, 83% prot.

Luokkaan Pirkka ja Kalkkuna liittyvät:

Savukalkkuna
Savustettu Kalkkunafilee
Pirkka Parhaat Joulukalkkuna
Ylikypsä Pikkukalkkuna
Savusauna Kalkkuna
Kalkkunafileeleike
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Kalkkuna

Luokkaan Pirkka ja Aamupalat liittyvät:

Kauravälipalakeksi
Savulohirieska
Maitokaakaojuoma
Cookies & Cream Proteiinipatukka
Kuningatarkiisseli
Riistarieska
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kalkkuna:

Kalkkuna
Kalkkunanrinta
Kalkkunanjauheliha
Kalkkunanrinta ja -Nahka
  Näytä lisää kohteen Kalkkuna ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kaurahiutale
Paahtoleipä
Kananmuna- ja Juustovoileivät
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pouttu Kalkkunarulla
Sodexo Kalkkunan Paistileike
Lounashetki Kalkkuna Kauraleipä
Atria Vuolu Pehmeä Savu Kalkkunafilee
Savuhovi Korputettu Kalkkuna
Savuhovi Pitkään Kypsynyt Aito Saunapalvikalkkuna


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.