Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Porsaan Ulkofileepihvi Grillimarinoitu

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
561 kJ
7%
134 kcal
Rasvaa
5,60g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,200g
6%
Hiilihydraatit
4,90g
2%
Sokereita
4,20g
5%
Kuitua
0,4g
Proteiinia
16,00g
32%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 05 kesä 23 02.44 ip.
7%
GDA:sta*
(134 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (14%)
 
Rasvaa (38%)
 
Proteiinia (48%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
134
Rasva
5,6g
Hh
4,9g
Prot
16g
Kohteessa 100 g on 134 kaloria
Kalorien jakautuminen: 38% rasva, 15% hh, 48% prot.

Luokkaan Pirkka ja Pihvit liittyvät:

American Hamburger Kokolihapihvi
Porkkana-Kvinoapihvi
Kasvispihvi
Burgerpihvi
Kikherne-Lehtikaalipihvi
Porsaan Pintamaustettu Ulkofileepihvi
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Pihvit

Lisää Pirkka tuotteita:

Rapeat Kirjolohifileepalat
Gyoza Mausteinen Vege
Inkamarja
Pistachio Mochi
Kanaa ja Riisiä
  Näytä kaikki tuotemerkin Pirkka tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Pihvit:

Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet
Naudanlihapihvi
Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu)
Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)
Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Rasvaa, Keskilaatu)
  Näytä lisää kohteen Pihvit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Amica Broilerijauheliha-Kasvispihvejä
Grillimaisteri Naudan Hampurilaispihvi
Atria Possun Lehtipihvi
Kivikylän Gluteeniton Palvarin Jauhelihapihvi
Tamminen Naudan Picanha
Amarillo Chorizo Smash Burger Steak


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.