Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Täysjyvätuorepasta

Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
100g (100 ml)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1159 kJ
14%
277 kcal
Rasvaa
2,90g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,500g
8%
Hiilihydraatit
51,00g
20%
Sokereita
1,90g
2%
Kuitua
2,8g
Proteiinia
11,00g
22%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 08 kesä 16 10.07 ap.
14%
GDA:sta*
(277 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (74%)
 
Rasvaa (10%)
 
Proteiinia (16%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
277
Rasva
2,9g
Hh
51g
Prot
11g
Kohteessa 100g (100 ml) on 277 kaloria
Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 74% hh, 16% prot.

Lisää Pirkka tuotteita:

Kauraruoka Juustonmakuinen
Parhaat Tiramisu
Luomu Rucola
Pirkka Parhaat Grillitomaatti
Cookie Bites Lemon Pie
  Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Pasta:

Täysjyvävehnäspagetti
Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Pastaa Lihakastikkeella
Spagetti
Lasagne Lihalla
Makaroni
  Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja
Ruoan haku

Viimeksi syödyt ruoat:

Palmia Kirjolohi-Pennevuoka
Combino Gnocchi
Coop Fusilli
Knorr Pinaattipasta
Arki Hetki Burger Pasta
Kokkikartano Tulinen Chorizopasta


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.