Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
200 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
192 kJ
2%
46 kcal
Rasvaa
0,60g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
7,00g
3%
Sokereita
6,80g
8%
Kuitua
2,8g
Proteiinia
1,20g
2%
Suola
0,01g
0%
Kalium
580mg
29%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 27 huhti 21 11.41 ap.
2%
GDA:sta*
(46 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (73%)
 
Rasvaa (14%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
46
Rasva
0,6g
Hh
7g
Prot
1,2g
Kohteessa 200 g on 46 kaloria
Kalorien jakautuminen: 14% rasva, 73% hh, 13% prot.

Luokkaan Pirkka ja Tomaatit liittyvät:

Pirkka Parhaat Grillitomaatti
Pirkka Parhaat Pizzakastike
Paseerattu Tomaatti Chili
Raf Tomaatti
Italianpata
Valkosipuli Tomaattimurska
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Tomaatit

Luokkaan Pirkka ja Aamupalat liittyvät:

Viili 1%
Prosciutto Speck
Savulohirieska
Kuningatarkiisseli
Pirkka Parhaat Joulukalkkuna
Inkiväärishot
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Tomaatit:

Tomaattimurska (Säilyke)
Tomaatti (Punaiset, Säilyke)
Kirsikkatomaatit
Tomaatit
Tomaatit (Punaiset)
  Näytä lisää kohteen Tomaatit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kaurahiutale
Kananmuna- ja Juustovoileivät
Paahtoleipä
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Porokylän Vehnäkauraleipä
Pauluns Granola Naturell
Lidl Pikakaurahiutale
Arla Protein Coffee
Valio Maustettu Raejuusto Ananas-Mango
Kokkikartano Kaurapuuro


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.