Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Pirkka

Vihersmoothie Hedelmäsekoitus

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

264 kJ

63 kcal

Rasvaa

0,50g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,100g

Hiilihydraatit

12,00g

Sokereita

9,00g

10%

Kuitua

2,1g

Proteiinia

1,00g

Suola

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 03 tammi 17 03.09 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(63 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (85%)

Rasvaa (8%)

Proteiinia (7%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

0,5g

12g

Prot

Kohteessa 100 g on 63 kaloria

Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 85% hh, 7% prot.

Luokkaan Pirkka ja Smoothiet liittyvät:

Virkeä Hedelmäsmoothie
Mango-Passio-Hedelmä-Smoothie
Hedelmäsmoothie
Smoothie Guava-Banaani-Mango
Mangosose
Smoothie Mango-Appelsiini
	Näytä lisää tuotteita: Pirkka Smoothiet

Luokkaan Pirkka ja Hedelmäcocktail liittyvät:

Hedelmät Mehussa
Hedelmäcocktail Sokeriliemessä
Trooppinen Hedelmäsalaatti Mehussa
Hedelmäcocktail

Luokkaan Pirkka ja Mango liittyvät:

Mango-Curry Kanarulla
Luomu Mangosose
Pakaste Mango
Mangoviipaleet Sokeriliemessä
Spicy Smoothie

Luokkaan Pirkka ja Välipalat liittyvät:

Maissikakku Cheese
Marmeladisydämet
Paahtoleipä Täysjyvä
Proteiinipatukka Vadelma & Valkosuklaa
Tapas Makeat Chilit ja Valkosipulinkynnet
Viili 1%
	Näytä lisää tuotteita: Pirkka Välipalat

Luokkaan Pirkka ja Hedelmät liittyvät:

Hayward Kiivi
Hass Avokado
Grillinektariini
Granaattiomenan Siemenet
Chileläinen Omena Royal Gala
Espanjalainen Klementiini
	Näytä lisää tuotteita: Pirkka Hedelmät

Erityyppisiä ruokia luokassa Smoothiet:

Hedelmäsmoothie (Valmistettu Mehusta tai Hedelmistä)
Hedelmäsmoothie (sis. Hedelmämehua ja Maitotuotteita)
Hedelmäsmoothie
	Näytä lisää kohteen Smoothiet ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Hedelmäcocktail:

Hedelmäsekoitus tai -Cocktail
Hedelmäsekoitus (Kypsennetty tai Säilötty, Vedessä, Makeuttamaton)
	Näytä lisää kohteen Hedelmäcocktail ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Pauluns Granola Naturell
	Fazer Alku Pehmeä Granolapala Mustikka
	Smooth it Mansikka-Maapähkinävoi Chia
	Elovena Välipalakeksi Banaani & Suklaa
	Valio Oddlygood Dreamy Pina Colada
	Mcvities Digestives Dark Chocolate

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.