Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pouttu

Kanaleikkele

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
410 kJ
5%
98 kcal
Rasvaa
1,90g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
6,20g
2%
Sokereita
0,30g
0%
Kuitua
0,2g
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
2,00g
33%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 18 syys 20 02.50 ap.
5%
GDA:sta*
(98 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (26%)
 
Rasvaa (17%)
 
Proteiinia (57%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
98
Rasva
1,9g
Hh
6,2g
Prot
14g
Kohteessa 100 g on 98 kaloria
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 25% hh, 57% prot.

Luokkaan Pouttu ja Kana liittyvät:

Nopeat Kanafilee-Kuutio
Kanarisotto
Paneroidut Kanapuikot
Kanapyörykkä
Paneroitu Kanafileepihvi
Kanapaisti Pala
  Näytä lisää tuotteita: Pouttu Kana

Luokkaan Pouttu ja Kalkkuna liittyvät:

Kalkkunarulla
Juhla Kalkkunafilee
Tandoori Pulled Chicken
Kalkkunapekoni
Savustettu Kalkkunafilee
Kalkkuna Pekoni

Erityyppisiä ruokia luokassa Kana:

Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kanan Reisikoipi
Kananrinta
Kana
Kanansiipi
Kanankoipi
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kalkkuna:

Kalkkunanrinta ja -Nahka
Kalkkunanrinta
Kalkkunanjauheliha
Kalkkuna
  Näytä lisää kohteen Kalkkuna ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Juvenes Kalkkunacurry
Atria Vuolu Pehmeä Savu Kalkkunafilee
Dulano Paistettu Kalkkunanrinta Siivuina
Huhtahyvät Siipikarjan Kantapalat
Sodexo Kalkkunan Paistileike
Wursti Sweet Chili Kalkkuna


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.