Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pouttu

Maalaiskinkku

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
431 kJ
5%
103 kcal
Rasvaa
3,00g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,100g
6%
Hiilihydraatit
1,00g
0%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
18,00g
36%
Suola
2,00g
33%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 18 elo 23 01.03 ip.
5%
GDA:sta*
(103 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (4%)
 
Rasvaa (26%)
 
Proteiinia (70%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
103
Rasva
3g
Hh
1g
Prot
18g
Kohteessa 100 g on 103 kaloria
Kalorien jakautuminen: 26% rasva, 4% hh, 70% prot.

Luokkaan Pouttu ja Kinkku liittyvät:

Keittokinkku
Nopeat Kinkkusuikale Savupaahdettu
Nopeat Pizzasuikale
Maalaispalvikinkku
Savusuikale
Ohuen Ohut Savukinkku
  Näytä lisää tuotteita: Pouttu Kinkku

Lisää Pouttu tuotteita:

Paneroitu Kanafileepihvi
Kanapaisti Pala
Kinkkurouhe
Kalkkunarulla
Juhla Kanapaisti
  Näytä kaikki tuotemerkin Pouttu tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kinkku:

Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa)
Kinkkuleikkeet
Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen)
Sianjauheliha
Tuore Kinkku
  Näytä lisää kohteen Kinkku ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Wursti Extra Palvikorppukinkku
Pouttu Kymppi Pekoni
HK Kinkku-Salami Panini
Kokkikartano Kinkku-Aurajuustokiusaus
Atria Kinkkupanini Hunaja-Sinappi
Dulano Saunapalvi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.