Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pouttu

Nacho Leike

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
623 kJ
7%
149 kcal
Rasvaa
6,20g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,800g
14%
Hiilihydraatit
5,20g
2%
Sokereita
0,20g
0%
Kuitua
0,4g
Proteiinia
18,00g
36%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 loka 17 05.31 ap.
7%
GDA:sta*
(149 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (14%)
 
Rasvaa (38%)
 
Proteiinia (48%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
149
Rasva
6,2g
Hh
5,2g
Prot
18g
Kohteessa 100 g on 149 kaloria
Kalorien jakautuminen: 38% rasva, 14% hh, 48% prot.

Luokkaan Pouttu ja Porsaanpaisti liittyvät:

Kermainen Kassler
Kermainen Pihvifilee
Marinoitu Possusuikale
Nopeat Possunfilee Smokey Paprika

Luokkaan Pouttu ja Pihvit liittyvät:

Kinkkupihvi
Porsaan Wienerleike
Muu Royale Burger
Muu Wienerleike
Pintamaustettu Ohut Kasslerpihvi
Vegan Juustopihvi

Luokkaan Pouttu ja Sianliha liittyvät:

Gyros
Porsaan Sisäfilee
Party Pack
Marokon Pata
Maustettu Uunifilee
Possun Ulkofileepihvi
  Näytä lisää tuotteita: Pouttu Sianliha

Erityyppisiä ruokia luokassa Porsaanpaisti:

Porsaanpaisti
Porsaan Fileepaisti
Porsaan Lapapaisti
Porsaanpaisti (Vähärasvaiset Osat Syöty)
  Näytä lisää kohteen Porsaanpaisti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Pihvit:

Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)
Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Rasvaa, Keskilaatu)
Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet
Naudanlihapihvi
Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu)
  Näytä lisää kohteen Pihvit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Tamminen Porsaan Uunipaisti
Tamminen Savusauna Palvilastu
Alpen Fest Tiroler Speck PGI
Snellman Maatiaispossun Rapea Wieninleike
Wursti Keittokinkku
Eridanous Bifteki


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.