Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pouttu

Pinaattilasagne

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
619 kJ
7%
148 kcal
Rasvaa
7,40g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,700g
19%
Hiilihydraatit
4,70g
2%
Sokereita
2,20g
2%
Proteiinia
4,70g
9%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 touko 17 10.00 ap.
7%
GDA:sta*
(148 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (18%)
 
Rasvaa (64%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
148
Rasva
7,4g
Hh
4,7g
Prot
4,7g
Kohteessa 100 g on 148 kaloria
Kalorien jakautuminen: 64% rasva, 18% hh, 18% prot.

Luokkaan Pouttu ja Lasagne liittyvät:

Lasagne Bolognese

Lisää Pouttu tuotteita:

Paneroitu Kanafileepihvi
Kanapaisti Pala
Kinkkurouhe
Kalkkunarulla
Juhla Kanapaisti
  Näytä kaikki tuotemerkin Pouttu tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Lasagne:

Lasagne Lihalla
Lasagne Kanalla tai Kalkkunalla
Lasagne ilman Lihaa
Lasagne Vihanneksilla (ei Lihaa)
Lasagne Lihalla ja Pinaatilla
  Näytä lisää kohteen Lasagne ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Food Collective Lasagne Bolognese
Vemondo Vegan Lasagne
UniCafe Feta-Pinaattilasagnette
Kokkikartano Kasvislasagne
Knorr Lasagnette Kastikeainekset
Olo Creative Kitchen Tomaattista Jauhelihakastiketta Ja Perunaa Lasagnen Tapaan


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.