Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Quorn

Pyttipannu

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

448 kJ

107 kcal

Rasvaa

3,20g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,500g

Hiilihydraatit

13,20g

Sokereita

1,40g

Kuitua

5,2g

Proteiinia

5,20g

10%

Suola

3,25g

54%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 08 huhti 17 08.02 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(107 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (52%)

Rasvaa (28%)

Proteiinia (20%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

107

Rasva

3,2g

13,2g

Prot

5,2g

Kohteessa 100 g on 107 kaloria

Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 52% hh, 20% prot.

Lisää Quorn tuotteita:

Crunchy Fillet Burgers
Tikka Masala
Paneroidut Puikot
Juhlarulla
Schnitzel Med Mozzarella & Pesto
	Näytä kaikki tuotemerkin Quorn tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat:

Paistettu Peruna
Perunamuusi
Perunat (Kuorineen, Paistettu)
Peruna (Kuorineen)
Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
	Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Sienet:

Sienet (Kypsennetty ilman Rasvaa)
Sienet (Säilyke, Nesteet Valutettu Pois)
Sienet
Sienet (Paloiteltu, Varsineen)
Sienet (Portabella)
Osterivinokas
	Näytä lisää kohteen Sienet ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Atria Savukirjolohikiusaus
	Atria Kanafileetä Paprikavoilla ja Paahdetut Kasvikset
	Kotimaista Valkosipuliperunat
	Apetit Perunamuusi
	Sodexo Keitetty Peruna
	Juvenes Keitetyt Perunat

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.