Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Rainbow

Corn Flakes

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1590 kJ

19%

380 kcal

Rasvaa

1,00g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,200g

Hiilihydraatit

83,00g

32%

Sokereita

6,60g

Kuitua

3,3g

Proteiinia

8,00g

16%

Suola

1,20g

20%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 21 huhti 24 02.49 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

19%

GDA:sta*

(380 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (89%)

Rasvaa (2%)

Proteiinia (9%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

380

Rasva

83g

Prot

Kohteessa 100 g on 380 kaloria

Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 89% hh, 9% prot.

Luokkaan Rainbow ja Välipalat liittyvät:

Liquorice Party Mix
Riisivälipala Karamelli
Sitruuna-Tuorejuustoviineri
Peanut Butter Dark Chocolate & Sea Salt Pähkinäpatukka
Riisivälipala Mustikka
Snack Nuts
	Näytä lisää tuotteita: Rainbow Välipalat

Luokkaan Rainbow ja Aamupalat liittyvät:

Hoops
Gluteeniton Sämpylä
Uuniomena Kermajogurtti
Cocoa Pillows
Vehnämuroke
Riisimurot
	Näytä lisää tuotteita: Rainbow Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Pretzelit
Popcorn
Perunalastut
Voileipäkeksit
	Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Paahtoleipä
Kananmuna- ja Juustovoileivät
Kaurahiutale
	Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Puls Nutrition Big Protein Salted Caramel
	Corny Protein Soft Hazelnut Nougat
	Chef Select Ruiseväs Juusto, Muna ja Kinkkuleikkele
	Linkosuo Korppunen Valkosipuli-Bruschetta
	Smooth it Mansikka-Maapähkinävoi Chia
	Foodin Nuti Dark Chocolate & Cherry

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.