Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Rainbow

Kauravälipalapatukka

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1690 kJ

20%

404 kcal

Rasvaa

14,00g

20%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,800g

Hiilihydraatit

59,00g

23%

Sokereita

23,00g

26%

Kuitua

5,6g

Proteiinia

7,80g

16%

Suola

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 20 touko 21 03.26 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

20%

GDA:sta*

(404 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (60%)

Rasvaa (32%)

Proteiinia (8%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

404

Rasva

14g

59g

Prot

7,8g

Kohteessa 100 g on 404 kaloria

Kalorien jakautuminen: 32% rasva, 60% hh, 8% prot.

Luokkaan Rainbow ja Välipalat liittyvät:

Granola Berries Almonds
Riisivälipala Trooppiset Hedelmät
Dates & Coconut & Passion
Sitruuna-Tuorejuustoviineri
Almonds & Caramel Protein Bar
Riisivälipala Karamelli
	Näytä lisää tuotteita: Rainbow Välipalat

Lisää Rainbow tuotteita:

Red Curry Wok Sauce
Tonnikalaa (Just Open & Eat)
Pillimehu
Vaahtokarkki
Maustekakku
	Näytä kaikki tuotemerkin Rainbow tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Pretzelit
Voileipäkeksit
Perunalastut
Popcorn
	Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Valio Vaniljakerrosjogurtti ja Kauramuro
	Danone Yopro Proteiinijuoma Mustikka
	Eldorado Omena Täysmehu
	Fazer Dumle Maissikakku
	Fazer Alku Pehmeä Granolapala Mustikka
	Pauluns Granola Naturell

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.