Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Rainbow

Tonnikalaa Paloina Öljyssä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
761 kJ
9%
182 kcal
Rasvaa
9,50g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,600g
8%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
24,00g
48%
Suola
2,75g
46%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 23 touko 18 11.13 ip.
9%
GDA:sta*
(182 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (47%)
 
Proteiinia (53%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
182
Rasva
9,5g
Hh
0g
Prot
24g
Kohteessa 100 g on 182 kaloria
Kalorien jakautuminen: 47% rasva, 0% hh, 53% prot.

Luokkaan Rainbow ja Tonnikala liittyvät:

Tonnikalaa Tomaatti-Vihanneskastikkeessa
Keltaevätonnikalaa Paloina Auringonkukkaöljyssä
Tonnikalapalat Auringonkukkaöljyssä
Tonnikalaa ja Vihanneksia
Chilitonnikala
Tonnikalaa ja Bambua Punaisessa Currykastikkeessa
  Näytä lisää tuotteita: Rainbow Tonnikala

Luokkaan Rainbow ja Kala liittyvät:

Tonnikalaa Mexicana
Sardiinit
Tonnikalaa Sitruuna ja Pippuri
Keltaevätonnikalaa Paloina Vedessä
Seitileike Yrttikastikkeella
Kirjolohisuikale
  Näytä lisää tuotteita: Rainbow Kala

Erityyppisiä ruokia luokassa Tonnikala:

Uunipaistettu Tonnikala
Tonnikalaa Vedessä (Säilyke)
Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke)
  Näytä lisää kohteen Tonnikala ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Grillattu Kala
Tilapia
Uunilohi
Kala
Paistettu Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

UniCafe Lohicarbonara
Rainbow Tonnikalaa (Just Open & Eat)
John West Tuna With an Oven Dried Tomato & Herb Dressing
Coop Kirjolohipihvi
Palmia Kirjolohi-Pennevuoka
Fazer Amica Kylmäsavukirjolohikiusaus


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.