Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Riitan Herkku

Kinkku-Paprikapiiras

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1314 kJ

16%

314 kcal

Rasvaa

23,00g

33%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

13,000g

65%

Hiilihydraatit

20,00g

Sokereita

0,50g

Kuitua

1,2g

Proteiinia

11,00g

22%

Suola

1,25g

21%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Lisätiedot/merkinnät:
Riitan Herkku Kinkku-Paprikapiiras 35 g

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 13 joulu 14 05.10 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

16%

GDA:sta*

(314 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (24%)

Rasvaa (63%)

Proteiinia (13%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

314

Rasva

23g

20g

Prot

11g

Kohteessa 100 g on 314 kaloria

Kalorien jakautuminen: 63% rasva, 24% hh, 13% prot.

Luokkaan Riitan Herkku ja Piiraat liittyvät:

Omenapiirakka

Lisää Riitan Herkku tuotteita:

Mango-Passiomoussekakku
Hawaii Senttipizza
Pääsiäismousseleivos
Porkkanapala
Laktoositon Leipäjuusto
	Näytä kaikki tuotemerkin Riitan Herkku tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Piiraat:

Juustopiiras (ei Lihaa)
Pinaattipiiras (ei Lihaa)
	Näytä lisää kohteen Piiraat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Piirakat:

Pekaanipähkinäpiirakka
Omenapiirakka
Mustikkapiirakka
Kirsikkapiirakka
Marenkipiiras (Sitruuna)
	Näytä lisää kohteen Piirakat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Riitan Herkku Omenapiirakka
	Amissa Kondis Kasvispiiras
	Hoviruoka Perunapiirakka Gluteeniton
	Myllyn Paras Broilerpiirakka
	Duc de Coeur Quiche Lorraine
	Duc de Coeur Onion Quiche With Bacon

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.