Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Saarioinen

Kinkku-Pekoniruukku

Ravintosisältö
Annoskoko
1 ruukku (300 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2134 kJ
26%
510 kcal
Rasvaa
29,70g
42%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
15,300g
77%
Hiilihydraatit
45,00g
17%
Sokereita
3,60g
4%
Kuitua
1,8g
Proteiinia
17,40g
35%
Suola
2,50g
42%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 27 huhti 23 11.10 ap.
26%
GDA:sta*
(510 cal)
26% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (35%)
 
Rasvaa (52%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
510
Rasva
29,7g
Hh
45g
Prot
17,4g
Kohteessa 1 ruukku (300 g) on 510 kaloria
Kalorien jakautuminen: 52% rasva, 35% hh, 13% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Pasta liittyvät:

Paahteinen Kana-Valkosipuli
Juustoinen Lihamakaronilaatikko
Veggies Vegemakaronilaatikko
Kinkku-Pekoniruukku
Italia Lautasella Lihapyörykät ja Yrttipasta Napolilaisittain
Savulohiruukku
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Pasta

Lisää Saarioinen tuotteita:

Kinkku Unikkosämpylä
Ahven-Mascarpone-Risotto
Broilerpyörykät ja Muusi
Sitrus Salaattikastike
Texmex Läppä Cheddar-Juusto
  Näytä kaikki tuotemerkin Saarioinen tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Pasta:

Täysjyvävehnäspagetti
Lasagne Lihalla
Makaroni
Spagetti
Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Pastaa Lihakastikkeella
  Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

La Molisana Tagliatelle
Combino Gnocchi
Coop Gnocchi Durumpasta
Arki Hetki Burger Pasta
Kokkikartano Kinkku-Juustopasta
Saarioinen Juustoinen Lihamakaronilaatikko


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.