Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Lähetetty: 04 elo 14, jäseneltä: Kirsikka5

Saarioinen Pinaattikeitto
Ruoan haku

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (300 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
941 kJ
11%
225 kcal
Rasvaa
12,90g
18%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,500g
23%
Hiilihydraatit
19,80g
8%
Sokereita
10,50g
12%
Kuitua
0,6g
Proteiinia
6,90g
14%
Suola
2,30g
38%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
 
 

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.