Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Salliselta

Rusina

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1222 kJ
15%
292 kcal
Rasvaa
0,50g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
60,10g
23%
Sokereita
60,10g
67%
Kuitua
9,7g
Proteiinia
2,80g
6%
Suola
0,00g
0%
Kalium
650mg
33%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 maalis 24 11.40 ap.
15%
GDA:sta*
(292 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (94%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (4%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
292
Rasva
0,5g
Hh
60,1g
Prot
2,8g
Kohteessa 100 g on 292 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 94% hh, 4% prot.

Lisää Salliselta tuotteita:

Pellavansiemenrouhe
Pähkinä-Hedelmämix
Riisijauho
Maissijauho
Gojimarja
  Näytä kaikki tuotemerkin Salliselta tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Rusinat:

Rusinat
Rusinat (Siemenettömät)
Maitosuklaakuorrutteiset Rusinat
Rusinat (Kalifornialaiset, Siemenettömät)
Suklaarusinat
  Näytä lisää kohteen Rusinat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Belbake Rusina
Pirkka Valkosuklaarusina
Tesco Mixed Nuts & Raisins
Rainbow Luomu Rusinat
Alesto Dried Figs
Jouluaitta Manteli-Rusinasekoitus


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.