Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

SIS.

Routa

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
833 kJ
10%
199 kcal
Rasvaa
0,80g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
45,00g
17%
Sokereita
0,00g
0%
Proteiinia
1,00g
2%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 kesä 20 07.47 ap.
10%
GDA:sta*
(199 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (94%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (2%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
199
Rasva
0,8g
Hh
45g
Prot
1g
Kohteessa 100 g on 199 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 94% hh, 2% prot.

Luokkaan SIS. ja Karkit liittyvät:

Roihu Suola-Salmiakki
Kekäle
Xylitol Salmiakki
Horna
Raikas Sokton
Ruuti
  Näytä lisää tuotteita: SIS. Karkit

Lisää SIS. tuotteita:

Ruletti
Potku Sisukas
Roihu
Rahkajuoma Mustikka-Acai
Maitojuoma
  Näytä kaikki tuotemerkin SIS. tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Karkit:

Kovat Makeiset
Maitosuklaa
Suklaamakeiset (Makeat)
Karkkirakeet
  Näytä lisää kohteen Karkit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lakumesta Oy Valkosuklaa-Sitruuna Lakritsa
Fazer Skolekridt
Panda Choco & Lakrits Strawberry
Fazer Ässä Mini Hedelmäpastilleja
Marabou Bubbly
Parrots Suklaakookos


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.