Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

UniCafe

Tofuratatouille

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
243 kJ
3%
58 kcal
Rasvaa
3,00g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
3,00g
1%
Sokereita
-
Proteiinia
3,00g
6%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 huhti 17 04.09 ap.
3%
GDA:sta*
(58 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (23%)
 
Rasvaa (53%)
 
Proteiinia (24%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
58
Rasva
3g
Hh
3g
Prot
3g
Kohteessa 100 g on 58 kaloria
Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 24% hh, 24% prot.

Luokkaan UniCafe ja Tofu liittyvät:

Tofua Maapähkinäkastikkeessa
Tofu-Caesarsalaatti
Tofua Tomaatti-Rosmariinikastikkeessa
Tofu-Pähkinäkastike
Tofuwokkia
Tofu-Kasvispyttipannu

Lisää UniCafe tuotteita:

Härkistä ja Mustapapuja BBQ
Lohicarbonara
Pähkinäinen Tofu-Kasviskastike
Vegaaninen Pyttipannu
Libanonilainen Ratatouille
  Näytä kaikki tuotemerkin UniCafe tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Tofu:

Pehmeä Tofu
Paistettu Tofu
  Näytä lisää kohteen Tofu ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Wicked Kitchen Seriously Sriracha Tofu & Rice
Yipin Tofu Naturell
Yipin Marinoitu Tofu Soija-Inkivääri
Rainbow Luomu Tofu
Feelia Tofu-Nuudeli
Yipin Tempe Original


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.