Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Urtekram

Kookoshiutale

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

2887 kJ

35%

690 kcal

Rasvaa

66,00g

94%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

57,000g

285%

Hiilihydraatit

11,00g

Sokereita

6,40g

Kuitua

13,0g

Proteiinia

6,40g

13%

Suola

0,18g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 04 helmi 19 10.38 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

34%

GDA:sta*

(690 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (6%)

Rasvaa (90%)

Proteiinia (4%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

690

Rasva

66g

11g

Prot

6,4g

Kohteessa 100 g on 690 kaloria

Kalorien jakautuminen: 90% rasva, 7% hh, 4% prot.

Lisää Urtekram tuotteita:

Tattarihiutale
Vähärasvainen Kaakaojauhe
Hazelnut Butter
Maissisuurimo
Gluten Free Crunchy Granola Coconut & Cinnamon
	Näytä kaikki tuotemerkin Urtekram tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kookospähkinät:

Kuivattu Kookospähkinä
Kookospähkinä
Kookosmaito
	Näytä lisää kohteen Kookospähkinät ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Foodin Luomu Kookosmaito
	Biona Organic Salted Caramel Coconut Bliss
	Pirkka Vege Thai Red Curry
	Alpro Kookosjäätelö
	Alpro Makeuttamaton Kookosjuoma
	Lidl We Love Coco Mango

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.