| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Ruis Nacho Seesami & Merisuola
|
Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1590 kJ
19%
380 kcal
Rasvaa
7,60g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,100g
6%
Hiilihydraatit
57,00g
22%
Sokereita
2,60g
3%
Kuitua
18,0g
Proteiinia
11,00g
22%
Suola
0,00g
0%
Viimeksi päivitetty: 19 syys 16 10.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (67%)
Rasvaa (20%)
Proteiinia (13%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
380
|
|
Rasva
7,6g
|
|
Hh
57g
|
|
Prot
11g
|
|
Kohteessa 100 g on 380 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 20% rasva, 67% hh, 13% prot. |
Lisää Vaasan tuotteita:
Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:
Erityyppisiä ruokia luokassa Näkkileipä:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
