Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Vaasan

Ruispalat Ruisverso

Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (30 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
305 kJ
4%
73 kcal
Rasvaa
0,50g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
13,00g
5%
Sokereita
1,40g
2%
Kuitua
3,3g
Proteiinia
2,80g
6%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 18 helmi 20 09.12 ip.
4%
GDA:sta*
(73 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (76%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
73
Rasva
0,5g
Hh
13g
Prot
2,8g
Kohteessa 1 viipale (30 g) on 73 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 77% hh, 17% prot.

Luokkaan Vaasan ja Ruisleipä liittyvät:

Täysjyvän Taika Ruis 100%
Ruispala Ohut Herkku
Ruispalat Ohut Herkku
Täysjyväruisleipä
Ruispalat Jälkiuuni
Ruispalat Ohut Herkku
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Ruisleipä

Luokkaan Vaasan ja Leipä liittyvät:

Pehmeät Moniviljapalat
Vaalea Kiviuunipatonki
Free From Pehmeät Rieskapalat
Moniviljapalat
Mums Kauraisat Rieskapalat
Taika Täysjyväpaahto
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Leipä

Luokkaan Vaasan ja Aamupalat liittyvät:

Tomaatti-Fetapasteija
Ohut 100% Kaura
Iso Paahto Kaura
Iso Paahto Herkku
Täysjyvä Kauratyynyt
Lil Brgr
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruisleipä
Paahdettu Ruisleipä
Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

PULLIN LEIPOMO Pieni Ruisleipä
Vaasan Täysjyväruisleipä
Fazer Leipomo Puikula Jyväisä Ruisherkku
Pulla-Pojat Oy Nyhverö
Fazer Aprikoosi-Pähkinäleipä
Gateau Saaristolaisleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.