Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Valio

Hyvä Suomalainen Arki Jogurtti Vanilja

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

318 kJ

76 kcal

Rasvaa

2,10g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,200g

Hiilihydraatit

11,00g

Sokereita

11,00g

12%

Proteiinia

2,80g

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 07 helmi 21 12.43 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(76 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (59%)

Rasvaa (26%)

Proteiinia (15%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

2,1g

11g

Prot

2,8g

Kohteessa 100 g on 76 kaloria

Kalorien jakautuminen: 26% rasva, 59% hh, 15% prot.

Luokkaan Valio ja Jogurtti liittyvät:

Valiojogurtti Bali
Oddlygood Big Cherry
Kreikkalainen Jogurtti Appelssiini-Valkosuklaa
Vaniljakerrosjogurtti ja Kauramuro
A+ Jogurtti Kaura
Luonnon Jogurtti+ Persikka, Meloni & Banaani
	Näytä lisää tuotteita: Valio Jogurtti

Luokkaan Valio ja Aamupalat liittyvät:

Maustettu Raejuusto Ananas-Mango
Juotava Banaani
Oddlygood Barista Salted Caramel
Onni Puuro Viljaisa Vadelma & Mustikka
Rahka ja Mansikkakeitto
Omena-Vadelma Keitto
	Näytä lisää tuotteita: Valio Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Jogurtti:

Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)
Tavallinen Jogurtti (Vähärasvainen)
Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti
	Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kananmuna- ja Juustovoileivät
Paahtoleipä
Kaurahiutale
	Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Alpro Plantgurt Pear Vanilla
	Coop Mango-Appelsiini Jogurtti
	Valio Wanhanajan Luonnonjogurtti
	Ehrmann High Protein Banana & Choc Topping
	Salakis Greek Yoghurt Strawberry
	Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Mansikka-Banaani-Vadelma Jogurtti

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.