Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Via

Lohta Ja Kasviksia

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
339 kJ
4%
81 kcal
Rasvaa
5,10g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,100g
11%
Hiilihydraatit
3,20g
1%
Sokereita
1,90g
2%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
4,90g
10%
Suola
0,02g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 27 huhti 18 03.50 ap.
4%
GDA:sta*
(81 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (16%)
 
Rasvaa (59%)
 
Proteiinia (25%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
81
Rasva
5,1g
Hh
3,2g
Prot
4,9g
Kohteessa 100 g on 81 kaloria
Kalorien jakautuminen: 59% rasva, 16% hh, 25% prot.

Luokkaan Via ja Lohi liittyvät:

Pasta Salmone & Avocado
Lohta ja Kasviksia

Lisää Via tuotteita:

Jauheliha-Pepperonikeitto
Kermainen Aasialainen Kanakeitto
Wokkikasvikset
Greek Feta Pasta
Kermainen Feta-Kurpitsapasta
  Näytä kaikki tuotemerkin Via tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Lohi:

Lohi
Merilohi (Kasvatettu)
Uunilohi
Lohisäilyke
  Näytä lisää kohteen Lohi ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

SJO Savukirjolohi Tomaattikastikkeessa
Valio Lämminsavulohipasta
SJO Savukirjolohi Öljyssä
UniCafe Lohicarbonara
Sake Sushi Spicy Sushi Roll Salmon & California
Kala Valtanen Savulohihyvä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.