Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Wasa

Crunchy Oat Flakes

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (11 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
213 kJ
3%
51 kcal
Rasvaa
2,00g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
6,80g
3%
Sokereita
1,70g
2%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
0,90g
2%
Suola
0,77g
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 01 maalis 21 12.57 ap.
3%
GDA:sta*
(51 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (56%)
 
Rasvaa (37%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
51
Rasva
2g
Hh
6,8g
Prot
0,9g
Kohteessa 1 annos (11 g) on 51 kaloria
Kalorien jakautuminen: 37% rasva, 56% hh, 7% prot.

Luokkaan Wasa ja Kaura liittyvät:

Vitalité Kaura
Sesam & Havssalt

Luokkaan Wasa ja Keksit liittyvät:

Cranberries & Oat Flakes Wholegrain Biscuits

Lisää Wasa tuotteita:

Sandwich Pizza
Crisp'n.Wheat
Laktosfri & Glutenfri Naturell
Crisp’n.Wheat
Spelt&Chia
  Näytä kaikki tuotemerkin Wasa tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaura
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Keksit:

Keksit (Murotaikina)
Maapähkinävoikeksit
Suklaakeksit (Pehmeät)
Kaurakeksit
Keksi
Sokerikeksit (myös Vanilja)
  Näytä lisää kohteen Keksit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elovena Kahvikaurajuoma LATTE
Fazer Voimakaura Kuitujauhe
Leivon Leipomo Kaura Rieska Palat
Putaan Pulla Näppärät Porkkanakaura
Eesti Pagar Kaura Paahtoleipä
Putaan Pulla Mehevät Nyhtöpalat Pellava & Auringonkukka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.