| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1791 kJ
21%
428 kcal
Rasvaa
29,03g
41%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
12,224g
61%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
9,743g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
5,23g
Hiilihydraatit
37,62g
14%
Sokereita
12,71g
14%
Kuitua
2,6g
Proteiinia
6,7g
13%
Suola
0,81g
13%
Kolesterolia
45mg
Kalium
172mg
9%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (34%)
Rasvaa (60%)
Proteiinia (6%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
428
|
|
Rasva
29,03g
|
|
Hh
37,62g
|
|
Prot
6,7g
|
|
Kohteessa Baklava (100 g) on 428 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 60% rasva, 34% hh, 6% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Leivonnaiset:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jälkiruoat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
