Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Inkivääri

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
335 kJ
4%
80 kcal
Rasvaa
0,75g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,203g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,154g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,154g
Hiilihydraatit
17,77g
7%
Sokereita
1,7g
2%
Kuitua
2g
Proteiinia
1,82g
4%
Suola
0,03g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
415mg
21%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
4%
GDA:sta*
(80 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (83%)
 
Rasvaa (8%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
80
Rasva
0,75g
Hh
17,77g
Prot
1,82g
Kohteessa Inkivääri (100 g) on 80 kaloria
Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 84% hh, 9% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 tl 2
5 palaa (2,5 cm halkaisija) 9
1/4 kuppi, viipaleet (2,5 cm halkaisija) 19
100 g 80

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Tomaatit (Punaiset)
Sienet
Sipulit
Lehtisalaatti
Porkkanat
Pinaatti
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Pirkka Sushi-Inkivääri
Mehustamo Inkivääri Shot
Marli Inkivääri Kurkuma Acerola SHOT
Abba Tonnikala Soija & Inkivääri
Naapurin Maalaiskananpojan Ohutfilee Appelsiini-Inkivääri
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Cauliflower
Tuorekset Rehti Vihreä
Lidl Vegetable Pad Thai
Änglamark Vihannessekoitus
Coop Broccoli
Änglamark Wokmix


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.