| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1/2 kuppi
Energiaa
173 kJ
2%
41 kcal
Rasvaa
1,57g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,231g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,425g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,811g
Hiilihydraatit
7,45g
3%
Sokereita
-
Kuitua
0,9g
Proteiinia
0,77g
2%
Suola
0,04g
1%
Kolesterolia
5mg
Kalium
109mg
5%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (63%)
Rasvaa (30%)
Proteiinia (7%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
41
|
|
Rasva
1,57g
|
|
Hh
7,45g
|
|
Prot
0,77g
|
|
Kohteessa Kaalisalaatti (1/2 kuppi) on 41 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 30% rasva, 63% hh, 7% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kaalisalaatti:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
