Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 iso (kypsennyksen jälkeen, luut ja iho poistettu)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 iso (kypsennyksen jälkeen, luut ja iho poistettu)
Energiaa
606 kJ
7%
145 kcal
Rasvaa
7,55g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,103g
11%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,881g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,722g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
18g
36%
Suola
0,72g
12%
Kolesterolia
66mg
Kalium
165mg
8%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (49%)
Proteiinia (51%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
Cal
145
|
|
Rasva
7,55g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
18g
|
Kohteessa Kanan Reisikoipi (Nahkaa ei Syöty) (1 iso) on 145 kaloria
|
Kalorien jakautuminen: 49% rasva, 0% hh, 51% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kanankoivet:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kana:
Katso myös:
|
|
Ruoan haku
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.