| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pihvi
Energiaa
327 kJ
4%
78 kcal
Rasvaa
3,92g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,956g
5%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,77g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,811g
Hiilihydraatit
7,31g
3%
Sokereita
2,78g
3%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
3,46g
7%
Suola
0,40g
7%
Kolesterolia
66mg
Kalium
155mg
8%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 09.54 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (37%)
Rasvaa (45%)
Proteiinia (18%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
78
|
|
Rasva
3,92g
|
|
Hh
7,31g
|
|
Prot
3,46g
|
|
Kohteessa Kasvispihvit (1 pihvi) on 78 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 45% rasva, 37% hh, 18% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kasvishampurilaiset:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pihvit:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Kasvispihvit. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
