| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (85 g)
Energiaa
374 kJ
4%
89 kcal
Rasvaa
1,46g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,276g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,213g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,564g
Hiilihydraatit
0,77g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
17,12g
34%
Suola
1g
17%
Kolesterolia
128mg
Kalium
156mg
8%
Viimeksi päivitetty: 07 touko 20 07.44 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (3%)
Rasvaa (16%)
Proteiinia (81%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
89
|
|
Rasva
1,46g
|
|
Hh
0,77g
|
|
Prot
17,12g
|
|
Kohteessa Katkaravut (1 annos) on 89 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 4% hh, 81% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Merenelävät:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
