Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (149 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
942 kJ
11%
225 kcal
Rasvaa
8,36g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,525g
8%
Transrasvaa
0,017g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,557g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,619g
Hiilihydraatit
28,24g
11%
Sokereita
1,01g
1%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
8,45g
17%
Suola
1,39g
23%
Kolesterolia
70mg
Kalium
137mg
7%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 10 touko 20 07.38 ip.
11%
GDA:sta*
(225 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (51%)
 
Rasvaa (34%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
225
Rasva
8,36g
Hh
28,24g
Prot
8,45g
Kohteessa Kiinalainen Riisi (Paistettu) (1 annos) on 225 kaloria
Kalorien jakautuminen: 34% rasva, 51% hh, 15% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 151
1 annos (149 g) 225
1 kuppi 299

Samankaltaiset kohteet luokasta Paistettu Riisi:

Katkarapu ja Paistettu Riisi
Sianliha ja Paistettu Riisi
Paistettu Riisi
Paistettu Riisi ilman Lihaa
  Näytä lisää kohteen Paistettu Riisi ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Riisi:

Ruskea Riisi (Pika)
Valkoinen Riisi (Pika)
Riisi (Valkoinen, Kypsennetty)
Valkoinen Riisi
Riisi (Valkoinen, Lyhytjyväinen, Kypsennetty)
Ruskea Riisi
  Näytä lisää kohteen Riisi ravintotietoja

Katso myös:

Pirkka Kiinalainen Soijakastike
Kiinalainen Parsakaali (Kypsennetty)
K-Menu Kiinalainen Soijakastike
Kalkkunanjauheliha (Paistettu)
Paistettu Tofu
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kitchen Joy South Thai Chili Curry Chicken
Blue Dragon Sushiriisi
Uncle Ben's Riisi Kasviksilla
Änglamark Jasmiiniriisi
Wicked Kitchen Seriously Sriracha Tofu & Rice
Risella Basmati Garam Masala


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.