Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 kuppi

Kuivattu Omena

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
874 kJ
10%
209 kcal
Rasvaa
0,28g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,045g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,011g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,08g
Hiilihydraatit
56,67g
22%
Sokereita
49,18g
55%
Kuitua
7,5g
Proteiinia
0,8g
2%
Suola
0,19g
3%
Kolesterolia
0mg
Kalium
387mg
19%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
10%
GDA:sta*
(209 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (98%)
 
Rasvaa (1%)
 
Proteiinia (1%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
209
Rasva
0,28g
Hh
56,67g
Prot
0,8g
Kohteessa Kuivattu Omena (1 kuppi) on 209 kaloria
Kalorien jakautuminen: 1% rasva, 98% hh, 1% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rengas 16
1 annos (22 g) 53
1 kuppi 209
100 g 243

Samankaltaiset kohteet luokasta Kuivatut Hedelmät:

Kuivatut Karpalot
Kuivattu Aprikoosi
Kuivattu Luumu
Kuivattu Hedelmäsekoitus
  Näytä lisää kohteen Kuivatut Hedelmät ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat:

Perunalastut
Voileipäkeksit
Pretzelit
Popcorn
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Katso myös:

Alesto Kuivattu Omenaviipale
Kuivattu Mango
Kuivattu Viikuna
Kuivattu Merilevä
Kuivattu Kookospähkinä
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Profeel Tuttifrutti
Corny Protein Soft Hazelnut Nougat
Änglamark Smoothie with Oat, Apple, Raspberry & Blueberry
Rainbow Riisivälipala Mustikka
Hesburger Mozzarellatikut 3 Kpl
Smooth it Mansikka-Maapähkinävoi Chia


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.