| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 filee
Energiaa
1255 kJ
15%
300 kcal
Rasvaa
19,01g
27%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,062g
20%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
8,057g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
5,373g
Hiilihydraatit
16,48g
6%
Sokereita
0,89g
1%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
15,75g
31%
Suola
1,45g
24%
Kolesterolia
56mg
Kalium
264mg
13%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (22%)
Rasvaa (57%)
Proteiinia (21%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
300
|
|
Rasva
19,01g
|
|
Hh
16,48g
|
|
Prot
15,75g
|
|
Kohteessa Leivitetty Kanapihvi tai -Filee (1 filee) on 300 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 57% rasva, 22% hh, 21% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kananrinta:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kananjauheliha:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
