| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pieni
Energiaa
324 kJ
4%
77 kcal
Rasvaa
5,65g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,649g
8%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,266g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,982g
Hiilihydraatit
0,91g
0%
Sokereita
0,93g
1%
Kuitua
0g
Proteiinia
5,38g
11%
Suola
0,49g
8%
Kolesterolia
169mg
Kalium
72mg
4%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (5%)
Rasvaa (67%)
Proteiinia (28%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
77
|
|
Rasva
5,65g
|
|
Hh
0,91g
|
|
Prot
5,38g
|
|
Kohteessa Munakas tai Munakokkeli (1 pieni) on 77 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 67% rasva, 5% hh, 28% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakokkeli:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakkaat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
