Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 lb
annosta kohti
% RI*
Energiaa
4612 kJ
55%
1102 kcal
Rasvaa
81,29g
116%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
33,067g
165%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
35,29g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,903g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
-
Kuitua
0g
Proteiinia
86,18g
172%
Suola
0,6g
10%
Kolesterolia
304mg
Kalium
1338mg
67%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
55%
GDA:sta*
(1102 cal)
55% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (68%)
 
Proteiinia (32%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
1102
Rasva
81,29g
Hh
0g
Prot
86,18g
Kohteessa Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.5 Cm Rasvaa) (1 lb) on 1102 kaloria
Kalorien jakautuminen: 68% rasva, 0% hh, 32% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 243
1 pihvi, ei hävikkiä (saadaan raa'asta pihvistä, jossa hävikki, paino 261 g) 578
1 lb 1102

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha:

Naudanlihapihvi
Suolaliha (Nauta)
Naudanjauheliha
Naudanliha
Paahdettu Naudanliha
Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
  Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Katso myös:

Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Cm Rasvaa)
Naudan Ulkofilee (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0.3 Cm Rasvaa, Korkea Laatu)
Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Cm Rasvaa, Korkea Laatu)
Naudan Ulkofilee (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0.3 Cm Rasvaa)
Naudan Etuselkä (Yläosa, Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Viskaalin Kylmäsavunauta
Kotimaista Naudan Minuuttisuikale
Rönkä Burger Grillipihvit
Görans Nauta-Kana Kebablastu
Kivikylän Kotipalvaamo Savuhärkä
Reilu Naudan Minuuttisuikale


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.