Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 unssi, paistettu

Naudanjauheliha

Ravintosisältö
Annoskoko
1 unssi, paistettu
annosta kohti
% RI*
Energiaa
323 kJ
4%
77 kcal
Rasvaa
5,2g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,014g
10%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,396g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,144g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
7,1g
14%
Suola
0,28g
5%
Kolesterolia
25mg
Kalium
80mg
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
4%
GDA:sta*
(77 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (62%)
 
Proteiinia (38%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
77
Rasva
5,2g
Hh
0g
Prot
7,1g
Kohteessa Naudanjauheliha (1 unssi, paistettu) on 77 kaloria
Kalorien jakautuminen: 62% rasva, 0% hh, 38% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi, paistettu 77
1 keskikokoinen lihapulla 77
1 annos (85 g) 235
1 keskikokoinen pihvi (112 g, raaka, 4 pihviä per 450 g) (valmis kypsennyksen jälkeen) 235
100 g 276
1 kuppi, valmistettuna 339

Samankaltaiset kohteet luokasta Jauheliha:

Naudanjauheliha (Erittäin Vähärasvainen)
Naudanjauheliha (30% Rasvaa)
Naudanjauheliha (5% Rasvaa)
Naudanjauheliha (15% Rasvaa)
Leivitetty Naudanjauheliha tai Pihvi
  Näytä lisää kohteen Jauheliha ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha:

Suolaliha (Nauta)
Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
Naudanlihapihvi
Paahdettu Naudanliha
Naudanliha
  Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Katso myös:

Naudanjauheliha (10% Rasvaa)
Naudanjauheliha (20% Rasvaa)
X-Tra Naudan Jauheliha
Naudanjauheliha (10% Rasvaa, Paistettu Pihvi)
Kotimaista Luomu Naudanjauheliha
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Amica Nachovuoka
Valio Jauhelihakiusaus
Yhteishyvä Dandan-Nuudelit
Saarioinen Juustoinen Lihamakaronilaatikko
Kivikylän Kotipalvaamo Palvarin Lindströmin Pihvi
Atria Artesaani Juustoinen Bolognesepasta


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.