| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut ja rasva poistettu)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut ja rasva poistettu)
Energiaa
1221 kJ
15%
292 kcal
Rasvaa
10,34g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,856g
19%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,173g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,381g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
46,5g
93%
Suola
1,48g
25%
Kolesterolia
106mg
Kalium
534mg
27%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (33%)
Proteiinia (67%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
292
|
|
Rasva
10,34g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
46,5g
|
|
Kohteessa Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty) (1 keskikokoinen) on 292 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 0% hh, 67% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pihvit:
Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
