| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
590 kJ
7%
141 kcal
Rasvaa
5,7g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,909g
5%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,414g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,412g
Hiilihydraatit
19,35g
7%
Sokereita
2,54g
3%
Kuitua
1,5g
Proteiinia
3,29g
7%
Suola
1,66g
28%
Kolesterolia
0mg
Kalium
99mg
5%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (55%)
Rasvaa (36%)
Proteiinia (9%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
141
|
|
Rasva
5,7g
|
|
Hh
19,35g
|
|
Prot
3,29g
|
|
Kohteessa Pasta- tai Makaronisalaatti (Öljy ja Etikkapohjainen Kastike) (100 g) on 141 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 55% hh, 9% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pastasalaatti:
Samankaltaiset kohteet luokasta Salaatit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
