| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
489 kJ
6%
117 kcal
Rasvaa
7,42g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,022g
20%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,21g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,477g
Hiilihydraatit
2,77g
1%
Sokereita
1,82g
2%
Kuitua
0g
Proteiinia
9,46g
19%
Suola
0,68g
11%
Kolesterolia
99mg
Kalium
109mg
5%
Viimeksi päivitetty: 13 touko 20 02.46 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (9%)
Rasvaa (58%)
Proteiinia (33%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
117
|
|
Rasva
7,42g
|
|
Hh
2,77g
|
|
Prot
9,46g
|
|
Kohteessa Raejuustopannari (100 g) on 117 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 58% rasva, 10% hh, 33% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jälkiruoat:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Raejuustopannari. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
