| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pala
Energiaa
1522 kJ
18%
364 kcal
Rasvaa
13,88g
20%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
8,406g
42%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,679g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,701g
Hiilihydraatit
47,75g
18%
Sokereita
1,98g
2%
Kuitua
0,5g
Proteiinia
10,83g
22%
Suola
0,86g
14%
Kolesterolia
59mg
Kalium
138mg
7%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 02.38 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (53%)
Rasvaa (35%)
Proteiinia (12%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
364
|
|
Rasva
13,88g
|
|
Hh
47,75g
|
|
Prot
10,83g
|
|
Kohteessa Rahkapiirakka (1 pala) on 364 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 35% rasva, 53% hh, 12% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Piirakat:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Rahkapiirakka. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
