Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
151 kJ
2%
36 kcal
Rasvaa
0,25g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,051g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,016g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,12g
Hiilihydraatit
7,12g
3%
Sokereita
-
Kuitua
3,8g
Proteiinia
1,42g
3%
Suola
0,56g
9%
Kolesterolia
0mg
Kalium
138mg
7%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
2%
GDA:sta*
(36 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (78%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
36
Rasva
0,25g
Hh
7,12g
Prot
1,42g
Kohteessa Sekavihannekset (Säilyke, Koko Sisältö) (100 g) on 36 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 78% hh, 16% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 36
1 kuppi 88
1 lb 163

Samankaltaiset kohteet luokasta Sekavihannekset:

Sekavihannekset (Säilyke, Nesteet Valutettu)
Kypsennetyt Sekavihannekset (Maissi, Limanpavut, Herneet, Vihreät Pavut ja Porkkanat)
Pakastetut Kasvikset
  Näytä lisää kohteen Sekavihannekset ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Porkkanat
Sienet
Tomaatit (Punaiset)
Lehtisalaatti
Sipulit
Pinaatti
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Hapankaali (Säilötty, Koko Sisältö)
Ananas (Säilötty Mehussa, Koko Sisältö)
Porkkanat (Säilötty, Koko Sisältö)
Persikat (Säilötty Vedessä, Koko Sisältö)
Persikat (Säilötty Mehussa, Koko Sisältö)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Apetit Tuorekset Kesäkasvikset
Findus Uuni- ja Grillikasvikset Texasin Tapaan
Apetit Vegemix
K-Menu Europa Vihannessekoitus
Freshona Kasvissekoitus
Fazer Amica Kasviksia Soijakastikkeessa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.