Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 rkl
annosta kohti
% RI*
Energiaa
77 kJ
1%
19 kcal
Rasvaa
0,96g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,139g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,212g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,542g
Hiilihydraatit
1,06g
0%
Sokereita
0,32g
0%
Kuitua
0,6g
Proteiinia
1,78g
4%
Suola
0g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
55mg
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
1%
GDA:sta*
(19 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (21%)
 
Rasvaa (43%)
 
Proteiinia (36%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
19
Rasva
0,96g
Hh
1,06g
Prot
1,78g
Kohteessa Soijapavut (Kypsät, Keitetty ilman Suolaa) (1 rkl) on 19 kaloria
Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 21% hh, 36% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl 19
100 g 173
1 kuppi 298

Samankaltaiset kohteet luokasta Pavut:

Keitetyt Pavut
Pavut (Vihreät)
Tarhapavut
Tarhapavut (Punaiset, Säilyke)
  Näytä lisää kohteen Pavut ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Sienet
Porkkanat
Pinaatti
Tomaatit (Punaiset)
Lehtisalaatti
Sipulit
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Soijapavut (Kypsät, Keitetty ilman Suolaa). Tarkoititko:
Soijapavut (Kypsennetty ilman Rasvaa)
Bataatti (ilman Suolaa, Keitetty Kuorineen)
Soijapavut (Kypsät Siemenet, Keitetty Suolan kanssa)
Soijapavut (Kypsät Siemenet, Höyrytetty, Kypsennetty)
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Luomu Rucola
Freshona Kasvissekoitus
Tuorekset Rapea Rose Salaattisekoitus
Coop Thai Inspired Wok Mix
Coop Root Vegetables
Tuorekset Rehti Vihreä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.