Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (30 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
611 kJ
7%
146 kcal
Rasvaa
8,5g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,397g
12%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,044g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,626g
Hiilihydraatit
17,43g
7%
Sokereita
11,42g
13%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
1,71g
3%
Suola
0,23g
4%
Kolesterolia
10mg
Kalium
64mg
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
7%
GDA:sta*
(146 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (46%)
 
Rasvaa (50%)
 
Proteiinia (4%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
146
Rasva
8,5g
Hh
17,43g
Prot
1,71g
Kohteessa Suklaakeksi (Kotiresepti tai Kaupan) (1 annos) on 146 kaloria
Kalorien jakautuminen: 50% rasva, 46% hh, 4% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pieni 34
1 keskikokoinen (n. 5 cm halkaisija) 68
1 iso 107
1 annos (30 g) 146
1 erittäin suuri 219
100 g 487

Samankaltaiset kohteet luokasta Suklaakeksit:

Suklaakeksit (Voilla)
Suklaakeksit (Rasvaa Vähennetty)
Suklaakeksi
Suklaakeksit (Pehmeät)
Suklaakeksit (Margariinilla)
  Näytä lisää kohteen Suklaakeksit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Keksit:

Keksit (Murotaikina)
Maapähkinävoikeksit
Kaurakeksit
Keksi
Sokerikeksit (myös Vanilja)
  Näytä lisää kohteen Keksit ravintotietoja

Katso myös:

Majoneesi (Dieetti tai Kaloreita Vähennetty, Kolesteroliton)
Täytekakku Kuorrutteella (Kotiresepti tai Kaupan)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kanankoipi
Kirsikkapiirakka (Kaupan)
Salaattikastike (Öljy ja Etikka, Kotiresepti)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

X-Tra Soft Bites
Gullon Oaty Biscuits n. Sugar Added
Ben & Jerry's Spectacu-Love
Coop Valkosuklaa-Karpalocookie
Eridanous Breadsticks with Sesame Seeds
Coop Rice & Corn Cakes


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.