Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
540 kJ
6%
129 kcal
Rasvaa
0,28g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,076g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,087g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,075g
Hiilihydraatit
27,9g
11%
Sokereita
0,05g
0%
Kuitua
0,4g
Proteiinia
2,66g
5%
Suola
0,91g
15%
Kolesterolia
0mg
Kalium
35mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
6%
GDA:sta*
(129 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (89%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
129
Rasva
0,28g
Hh
27,9g
Prot
2,66g
Kohteessa Valkoinen Riisi (100 g) on 129 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 89% hh, 9% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 129
1 annos (105 g) 135
1 kuppi, valmistettuna 204

Samankaltaiset kohteet luokasta Valkoinen Riisi:

Riisi (Valkoinen, Kypsennetty)
Riisi (Valkoinen, Pitkäjyväinen, Kypsennetty)
Valkoinen Riisi (Pika)
  Näytä lisää kohteen Valkoinen Riisi ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Riisi:

Ruskea Riisi
Riisi (Valkoinen, Lyhytjyväinen, Kypsennetty)
Ruskea Riisi (Pika)
  Näytä lisää kohteen Riisi ravintotietoja

Katso myös:

Valkoinen Riisi (Pitkäjyväinen)
Golden Sun Jasmiiniriisi
Golden Sun Jasmine Rice
Uncle Ben's Valmisriisi Pitkäjyväinen
Food Market Herkku Karamellipossua ja Basmatiriisiä
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Wicked Kitchen Cheeky Tikka
Uncle Ben's Express Valmisriisi Thai Egg Fried
Uncle Ben's Roasted Garlic Rice
Hoviruoka Maidoton Riisipuuro
Golden Sun Jasmine Rice
Atria Kunnon Arki Broilerikastike ja Riisi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.